藤沢・江ノ島/なかなか良くならない身体の痛みにお困りなら
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ヘルニアとは骨と骨の間にある椎間板が飛びだしている状態をいいます。病院で画像診断を行いヘルニアが見つかれば診断名がつきます。
また、背骨が連なってできるトンネル状の管のことを脊柱管といいます。背骨の画像診断を行い脊柱管が狭くなった状態が見つかると脊柱管狭窄症と診断されます。
ヘルニアと病院で診断されたけれども痛い時と痛くない時があるのはなぜでしょう?
手術をしても再発するのはなぜでしょう?
ヘルニアがある場所と痛い場所がちがうのはなぜでしょう?
手術をしなくても治るのはなぜでしょう?
お医者さんはこのような質問にきちんと答えられるでしょうか。ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断されますがほとんどの腰痛やしびれの原因ではありません。
厚生労働省によると日本人で腰痛を抱えている方は2800万人になるといいます。腰痛の中で3カ月以上続く腰痛のことを慢性腰痛といいます。
医師の診察、検査により原因が特定できるものを特異性腰痛、原因が特定出来ないものを非特異性腰痛といいます。
腰痛の85%は非特異性腰痛(原因不明)です。ギックリ腰は腰椎捻挫と言われますが、どの組織が損傷したのか医師が診察しても厳密には分からないため非特異性腰痛になります。
特異性腰痛(原因が分かる)は圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍、内臓疾患などになります。
医師の診察、検査により原因がわかるものと記載するとヘルニア、変形も医師が診断してますし原因のような気がしますが、痛みの原因ではありません。これは欧米では専門家によって言われていることです。NHKでも取り上げられました。
そこで筋筋膜性症候群というものがあります。筋膜の異常が痛みやしびれを引き起こすといいます。筋肉の周りをおおう薄い膜を筋膜と言います。筋膜には痛みを感じるセンサーを持っています。骨自体にはありません。痛みを引き起こす原因をトリガーポイントといいます。トリガー(引き金)は多数あります。
先ほどお話しさせて頂いたように、変形・ヘルニアなど従来の診断が痛みやしびれの原因ではなく、筋膜の異常が原因というのです。
ケガ、手術・筋への過負荷(労働、スポーツ、同じ姿勢)・ストレスなどから血行不良、老廃物の蓄積となり筋膜に異常がおこる様です。この考えは広まっており整形外科でも注射で筋膜を治療しているところもあります。筋膜の施術で効果が良く出る症状(状態)もあります。
ただ、身体を見たときに筋膜だけでは不十分です。骨格がありさらに相関関係になっています。骨格から歪んでくる場合があります。整体施術では骨格、筋膜を施術していきます。
病院で改善しないような痛みやシビレ、そのほとんどは「身体のゆがみ」が原因です。骨盤・背骨などがズレることで、身体のバランスが崩れて、血流を停滞させ、痛みやシビレが生じます。
特に腰痛や坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症などと診断されても腰周辺の痛みやしびれは、骨盤と背骨のゆがみが決定的な原因になるケースが非常に多いです。
一言に「ゆがみ」と言っても、何番目の骨がズレているのか、どの程度ズレているのかなどを、正確に見抜き整える必要があります。
近年は整形外科医でも椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症が直接の原因となることは少ないと言われています。
「手術ですぐによくなることがあるのは、プラセボ(偽薬)効果、痛みに過剰反応していた脳がリセットとされる可能性が考えられます。あるいは全身麻酔の効果かもしれません。私の治療でもすぐに良くなる人がいます。結局、痛みは脳の認知・反応なので、どんな治療を受けても良くなる可能性はあるわけです。
MRIなどの見せつけられ、医師によってしっかりレッテルを貼られてしまうと、慢性痛は本当に治りにくくなる。罪深いことです。」加茂整形外科 加茂院長
なぜ歪んでしまうのか?
それは悪い生活習慣に原因があるかもしれません。これまでの生活習慣が今の歪みのもとになっています。
例えば運動不足、冷え、ストレス、悪い姿勢、やりすぎ(仕事、運動など)などです。
また、ご自身の話す言葉が前向きか、後ろ向きかで身体の状態は変わってきます。
普段の仕事や家事からも疲労は蓄積していきます。
健康な状態ならば栄養を摂りぐっすり睡眠をとれば回復していきます。しかし疲労が回復していかないのならば人間関係、ノルマの達成、環境の変化などが影響し精神的、肉体的な疲労が蓄積しているかもしれません。
特に現在はストレス社会です。人を不安にさせる情報があふれています。不安は否定的な考え方、悪い姿勢、歪みとして現れていきます。
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