腰痛患者さん


天気が良い日でした。工事中のモノレール江ノ島駅から。

本日来られた方は背中から腰の痛み、だるさで来られました。

お仕事柄、前かがみになることが多く、背中、腰へ負担をかけてしまうようです。

猫背で背中が丸くなっていることは自覚されていました。骨盤を後ろに倒して座るのが普通になっています。しっかり睡眠を取っているつもりなのに朝起きても痛み、だるさは取れていません。

この方の問題点は、姿勢が悪い(骨盤後傾)、悪い姿勢で作業することが普通になっている、姿勢が悪いことはわかっていたがそのままにしていた、体操をしていない、レントゲン上問題なかったから安心していたなどです。

筋肉は硬いですが、施術を行っていくと徐々に緩んできます。眠そうです。疲れがたまっているのがうかがえます。
副交感神経が働くようになってきたり、血液、リンパ液の流れが良くなると新陳代謝が良くなり眠くなってきます。

施術後は骨盤を起こしやすくなってきました。今まで気にしていなかった正しい姿勢を自覚して疲れを貯め込まないようにしましょう。

片瀬江ノ島・鵠沼海岸・藤沢・腰越の腰痛専門整体 本間整骨院