胃腸は大丈夫?

胃腸は快調?!

お正月は楽しめましたか?
心と体、休めましたでしょうか?

正月といえば、普段よりも多目のお料理に飲み物なんて、つい、食べ過ぎたり、飲み過ぎたりで、その上、日常とは違った食事サイクルにもなっていたりして。

さぞ、胃袋はお疲れかと思われます(笑)

飲み食いしている時の働きものは胃腸ですものね。労らねば~!

お正月も過ぎたら胃腸をリセットしてあげましょう♪

胃腸が疲れていると、いざという時の踏ん張り、利かなくなってしまいます。
やる気、気力もイマイチで不調に直結です!

少し、“ヘルシー”な食生活を意識するだけでも効果があります。
是非、ご自身の胃腸に労いを~!

片瀬海岸・鵠沼海岸・藤沢・腰越の腰痛専門整体 本間整骨院

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