リフレクソロジーの効果について

リフレクソロジーの効果について

最近はよく街中で見かけるようになった「足つぼ」

どこもやっていることは同じように思われるかもしれませんが、
実は違うんです!

何が違うか?

「リフレクソロジー」とは、“つぼ”刺激ではなく、身体のあらゆる部位、
五臓六腑はじめ、腰、肩、首や膝、肘関節などが反射区としてある部位を刺激するというものです。

この「リフレクソロジー」には東洋式と西洋式があります♪

東洋式も西洋式も効果はほぼ変わりはありません。

さて、本題!

効果はあります!

代表的な効果として、「リフレクソロジー」を行うと、足のみならず、全身の血流がよくなります。

刺激を与えられた反射区の五臓六腑の血流もよくなるからです。

また、リンパの流れも促進し、体内の老廃物などを排泄するデトックス効果もあり!

このため、病気予防や不調部位の改善、健康維持、増進の効果も大です♪

全身、精神のリラックス効果は勿論、薬剤を使用しないので、副作用がないのがありがたいですね~♪

根拠もあります!
西洋医学でも身体の“反射区”について研究され、科学的にも証明されています。

“健康法”の中ではかなり、医学に近いもののひとつでもあるのです。
実証例もたくさんあります。

この件に関しましてはまたの機会に。

江ノ島・藤沢・片瀬・鵠沼の腰痛専門整体 本間整骨院