”冷え”は万病のもと!

今年の花火は中止になりましたね。雨が降っています。

前回に続き”冷え”ネタです!!

日々、寒くなっていきます。
季節的にも暖かい春や夏に比べれば
ただでさえ筋肉って硬直しやすい季節でもあるんです、これからは!

今回は足からいきます!

ご存知ですか?

足の冷え、「いつものことだから」とか
「この時期はいつもこうなの」と放置していませんか?

その放置、基礎代謝、約10% 損しています!!

基礎代謝が低いってことは、病気などに対する免疫力や抵抗力も低いってこと!
はたまた脂肪燃焼率だって低いんです!
大損していると思いませんか!?

ではその損、大損、どう対処、改善していきましょう?

お任せください!
当院では「リフレクソロジー・反射区療法」を採用しています!
この「リフレクソロジー」についてはまた次回にでも特集させて頂きます。
長くなりますので今回はこの辺で~。

江ノ島・藤沢・片瀬・鵠沼の腰痛専門整体 本間整骨院